Teknik Passing Dalam Sepak Bola

title

Mengoper bola sering juga disebut dengan istilah

Passing

. Passing adalah memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya. Untuk melakukan

Passing

, bagian tubuh yang paling tepat adalah kaki.

Ada beberapa cara dalam teknik Passing dengan menggunakan kaki, yaitu:

1. Passing dengan bagian samping dalam kaki

Passing ini dilakukan dengan bagian samping dalam kaki.

Passing

ini dilakukan dengan sangat sederhana, yaitu:

• Berdiri menghadap target dengan bahu lurus saat mendekati bola.


• Letakkan kaki yang menahan keseimbangan tubuh disamping bola.


• Kaki yang akan menendang bola dalam posisi menyamping.


• Arahkan jari kaki keatas menjauhi garis tengah tubuh.


• Tendang bagian tengah bola dengan bagian samping dalam kaki.

2. Passing dengan bagian samping luar kaki

Passing ini dilakukan dengan bagian samping luar kaki. Passing ini hampir sama dengan menggunakan kaki bagian dalam, yaitu:

• Berdiri menghadap target dengan bahu lurus saat mendekati bola.


• Letakkan kaki yang menahan keseimbangan tubuh disamping bola.


• Kaki yang akan menendang bola dalam posisi menyamping.


• Arahkan jari kaki keatas menjauhi garis tengah tubuh.


• Tendang bagian tengah bola dengan bagian samping luar kaki.

3. Passing kura-kura kaki
Passing ini dilakukan dengan menggunakan kura-kura kaki. Cara melakukan Passing ini secara teknik juga sama dengan Passing dengan bagian samping dalam kaki, yaitu:

• Berdiri menghadap target dengan bahu lurus saat mendekati bola.


• Letakkan kaki yang menahan keseimbangan tubuh disamping bola.


• Kaki yang akan menendang bola dalam posisi menyamping.


• Arahkan jari kaki keatas menjauhi garis tengah tubuh.


• Tendang bagian tengah bola dengan bagian kura-kura kaki.

4. Passing Short ChipPassing ini digunakan untuk melintasi lawan yang mengeblok jalur Passing. Cara melakukan Passing Short Chip, yaitu:

- Dekati bola dari belakang dengan berlari.

- Letakkan kaki yang menahan keseimbangan tubuh disamping bola.

- Tarik kaki yang akan melakukan tendangan kebelakang.

- Jaga posisi kaki yang akan menendang tetap lurus saat menggerakan kearah bawah bola.

- Selipkan kaki kebawah bola sehingga timbul sedikit putaran pada bola.

5. Passing Long ChipPassing ini juga sama fungsinya seperti Passing Short Chip, biasanya digunakan saat bola Crossing dan Tendangan Sudut / Corner Kick. Cara melakukan Passing ini, yaitu:

- Dekati bola dari belakang dengan berlari.

- Letakkan kaki yang menahan keseimbangan tubuh disamping bola.

- Tarik kaki yang akan melakukan tendangan kebelakang.

- Jaga posisi kaki yang akan menendang tetap lurus saat menggerakan kearah bawah bola.

- Selipkan kaki kebawah bola sehingga timbul sedikit putaran pada bola.

6. Passing dengan menggunakan kepalaPassing ini dilakukan saat bola berada diatas udara. Cara melakukan Passing dengan kepala, yaitu:

- Posisi tubuh tegak lurus.

- Ayunkan kepala kebelakang saat bola akan mendekat.

- Ayunkan kepala kedepan saat bola sudah berada pada posisi siap sundul.

Itulah beberapa teknik dasar dalam melakukan Passing. Pemain sepak bola profesional tidak akan mudah melakukannya tanpa latihan yang rutin dan terus-menerus. Hanya dengan latihan kemampuan seseorang dapat terasah.

Teknik Passing Dalam Sepak Bola

Diulas oleh User pada 28 Januari 2014
Rating: 5

Source